(Peri-)menopauze

De perimenopauze is een hormonale overgangsfase waarin de werking van de eierstokken geleidelijk verandert en vooral oestrogeen en progesteron steeds minder voorspelbaar worden. Dat kan al jaren vóór het wegblijven van de menstruatie beginnen en zich uiten in veranderende cycli, maar evengoed in klachten zoals slechter slapen, brain fog, stemmingsveranderingen, opvliegers, hartkloppingen, gewrichtsklachten of veranderingen in gewicht en lichaamssamenstelling. Uiteindelijk blijven de menstruaties weg en komt een vrouw in de postmenopauzale levensfase terecht. Het gaat dus veel verder dan het stoppen van je menstruatie: je hormonen hebben receptoren doorheen je hele lichaam en precies daarom kan deze overgang zich ook op ontzettend veel verschillende plaatsen laten voelen.